阿東心語
每當感到失落，每當感到憤怒，我就告訴自己：「我是親和尖兵！」愁氣怒氣全消！
用光明消滅黑暗，用親和籠罩不親和。
我向每一個不親和者下戰書，要以親和來挑戰、同化他們的不親和！
以包容、尋優塞著每把尋缺、無事生非的嘴巴。
不能忘卻包容，更不能忘卻親和
要以最大的包容和親和面對逆境，不能忘記自己行事的根本。
我的心中要只有善，沒有惡；只有愛，沒有惡
可靠和心思是我的兩大基石
不論心情如何，都不失心思和親和，都不失衝勁和熱情，本質不會變，我依然是我。
忍耐......要用最好的心力去忍耐......我應該有這個能力
遇到不親和，就像遇到一把刀；不要給人不親和。
除非對方有患有溝通障，否則沒有任何藉口可以支持不親和。
這些日子的我真不夠親和，不夠喜樂，和以前相去甚遠矣。但我還是願意相信，有朝一日，我會重拾親和和喜樂......只要，只要不要再有傷害就好。
要用最強的包容，溶化最頑固的屎坑石頭。
以包容擊倒挫折。
包容、心思和親和是真道學，批評這些是假道學的人只不過是因為他們無法行之。
當服務你的侍應和售貨員態度不善時，不要急著罵他或向經理投訴。他或許遇有失戀或者喪失家人之痛呢。只要你抱這種想法，你心內對他充滿諒解之心，你也就會心平氣和和開心得多，何樂而不為？至於他是否真是失戀或喪失家人已經不重要。相反，如果你為了這些小事而怒氣沖沖，甚至念念不忘，對你自己可是一點好處也沒有。
失敗是好事，失敗可以讓人學會謙虛。長期不失敗會讓人容易自大自滿，目中無人。保持謙虛的心境才會討人喜歡，自大的人會嚇壞人。
當包容的人遇上自私的人，原來包容的人會很傷的......
只要一句話：「我們是好朋友。」。快樂溫暖即洋溢四方。
若果一年不能和好、兩年不能和好，但願五年、六年後可以......如果今生都不能和好，仍期盼在永生可以和好......
求上天賜我更多心思靈感。
願有更多赤誠的心思，創造快樂，創造難忘，創造情感。
有心思的地方，就是與眾不同、令人回味的地方。
付出心思是畢生的事業。
在心中廣播善良的種子。在身邊廣播心思的種子。
從心出發的付出，從來不會不捨得......付出不是浪費，不是功利，付出只因為覺得付出很快樂。
我不知道有多少網頁因愛而起，我只知道這些網頁都最純最美。
如果別人做得好，一定要加以衷心的讚美。你衷心地說出口的讚美，絕對可以令他感到很快樂，可謂一宗美事。不要想著把讚美留在心裡，因為這樣是不會令人快樂的。也不要怕難為情，讚美別人是件好事，實在是沒有甚麼值得難為情的啊！
禮物以親手做的最可貴，因為那是無價的，無價總比有價貴吧。
好多事情都和心思有關，有心思自然較能安慰人，較能討人開心，說話也較有幽默感。
生活的秘訣在尋優、感恩。
不停尋缺，只會害己害人。記得不要不斷尋缺。要多尋優。
一直看不見善，可能是因為自己不善。
我並沒有付出甚麼，但在迎新營裡卻可認識一群新同學，得到珍貴無比的幾十段緣分。沒有付出，卻得到這麼珍貴的事物，已很值得感恩了。
我永遠歡迎你，如同上帝永遠歡迎你。
如果情感有結束的一日，那我寧願從沒開始。情感結束最傷人心，一切情感皆然。我知道這樣看來很軟弱，但真的覺得傷心......
如果你對我不好是因為你的誠，那麼你也諒解我對你的好也是因為我的誠吧。你誠實地冷淡待我，我則是誠實地一心對你好，我怎會無緣無故要和你反目呢？不要怪責我對你好，這是我的誠，背後全是愛，全是善。更勝你的誠，背後是不可名狀的......無論你對我怎樣差，我仍是會全心全意對你好，包容你，不會恨你。因為，我對你的是真愛。我對你，永遠只有愛。不管其他情況如何，我都會關心你，愛你。 不要跟我說我的愛和心思都徒勞，這點我知道，但我做不到這麼理性。如果理性，我早就不該付出這麼多了，那完全是非理性的表現。我知道一切都徒勞，但我仍是會做，因為我對你的愛是真的。心思從來都不是功利的。
只要你看見我仍然包容你的傷害、遺棄和背叛，你就知道我對你的純愛。要我不包容你，我是永遠做不到的。
能夠找到一個可以深愛的人，是我的福分；能夠有人無條件地深愛你，是你的福分。
有些人，有幸愛一生一世；我也有幸，雖然時間短一點，但也有幸愛數個月；愛過，就是無悔的回憶。
繼續為大家禱告。
我一定會祝福你的...即使是最難祝福的事情...
因為
我真愛你。
愛一個人，把她藏在心裡，就是永恆。
你，永遠都會活在我心中。
你常活在我心中，昔在，今在，永在。
詞庫和網頁，都遠遠不及朋友重要。如果沒有朋友和我分享這美滿的成果，一切都變得沒有意義。詞庫和網頁是我可以和大家分之享的最好的東西了。
不要因金錢而喪失良知，再多的金錢也買不到親情，當你躺在病榻上，就知道親情才是最可貴，只有親人才會懷著真摯的情無怨地照顧你和真切的關心你。多關心你的親人吧。
傾訴是人類最重要的活動之一。有心事而不傾訴容易令人瘋顛。但傾訴的前提是要有傾訴的對象。為了有傾訴的對象，就應該要多關心和愛護你的朋友，久而久之你的朋友也會關心和愛護你，一直下去就會再進一步成為可以傾訴的對象了。
很不快樂的時候如果想哭，就痛痛快快地哭出來。哭能夠減壓，令人感舒暢一點。不要因為裝強就不哭，從來都不哭的人是沒有感情的。
不管該行為是否幼稚，能令自己快樂都是好事。
傷害人，是罪；傷害善良的人，是罪上加罪；傷害善良兼有恩於自己的人，是罪中之罪。
能夠保護人的，是智慧，不是拳頭。蜀國沒有關羽不會亡國，但沒有諸葛亮早就亡了。沒有智慧，就容易處身在危險當中。槍械興盛後，拳頭更不成氣候了，一百個關羽都沒有用。
柔能制剛。溫柔才是力量。溫柔、智慧、包容和心思聯合起來，就是超強的力量。剛強硬淨並不是力量，尤其是在複雜多變的社會。柔，能夠化解和包容最尖銳難解的問題。
做事必須有priority，不然容易一事無成，也容易感覺一事無成。
集中精力開墾會有收穫的地方。
感受過被背叛的痛，會更提醒自己不要背叛人。
嘗過背叛，才深切領會背叛切心之痛；嘗過蠻橫，才更要求自己保持理性。嘗過不善，才更努力要去批判不善。
甚麼是背叛？背叛就是去傷害你的朋友。一個人可以抗辯說我現在傷害他，因為我不再視他為朋友了，這是以前的事，所以不是背叛。如果這樣也說得通，那背叛一詞可以從此消失。因為只要你背叛人，就跟那人說我現在已不視你為朋友，所以可以這樣為，他甚至可以引用自由主義，說他有自由去不視你為朋友，有自由去傷害你。
最蠻橫的人是怎樣的？最蠻橫的人非常自我中心，他會反過來說其他人是蠻橫，卻指不出來其他人為甚麼是蠻橫，最後只會訴諸不用說、不要爭辯或總之我覺得這些藉口。
最自我中心的人是怎樣的？最自我中心的人反過來指責他人自我中心，而不能給予任何理據。最自我中心的人封殺任何管道，別人無法和他講理。本網頁絕對不是自我中心的網頁，因為本網頁有極多渠道給眾人發表意見。如果網主講的東西不合理，其他人可以公開指正和批判，這是最不自我中心和最光明磊落的表現。（包括這一句話也是開放給大家批評的，免得有人說我自我中心。）
相對道德標準是最蠻橫的。相對道德標準會說，善不善每個人標準不同，他自己決定。於是他講甚麼都可以。由於善不善的標準隨他而定，因此他可以視不講理為善，視蠻橫為善，而視其他講理的人為不善。一個人只要手執相對道德標準的寶劍，就可以在口舌、在蠻橫上立於不敗之地。
最忘恩負義的人是怎樣的呢？最忘恩負義的人傷害有恩於他的人，當別人提醒他這樣做不對時，他會說難道要求我要報恩？這是無情無義的人。
最虛偽的人是甚麼？最虛偽的人言行不一。口裡說彼此相愛，背後卻彼此相仇。當別人提醒他時，他會說不要用那些道理來「撻」他，企圖以流行的反叛概念來掩飾自己的虛偽。
最惡的人是甚麼？最惡的人不斷指別人行惡，卻說不出來別人行的是甚麼惡。最惡的人無視自己的惡，兼使用相對道德標準來說明自己不是惡。最惡的人在別人用道理來規勸時，會責備別人用道理來「撻」他。
甚麼朋友最不值得交？最不值得交的朋友是有福可以同享，有難不可同當的朋友。有些朋友不只有難不可同當，甚至會責怪你有難時要找人同當。在他眼裡，朋友哀傷時，是不用理會的，朋友哀傷時也不應該找其他朋友開解。於是我不明白他眼中朋友的原意是甚麼，是不是只可以吃喝玩樂，有福同享。
最不虔誠的基督徒是怎樣的？最不虔誠的基督徒不能反映上帝，上帝就是愛，但他反映的卻是惡。當別人說他遠離上帝時，他會說不要用上帝來「撻」他，迴避問題。最不虔誠的基督徒不理肢體的痛苦，任由撒但得逞，讓肢體互相仇視。最不虔誠的基督徒甚至會警告肢體不要找其他教友分嚐各種心情，那我不知道他可以怎樣祈禱。
時間過得好快......如果沒有一些實際的成果做了出來，很容易會覺得自己好像又虛度了許多時間......
動力對人很重要。要有動力才會努力，才會進步，才會有心思，時間才沒有白過。愛情可以給予人最多的動力，通常地。
經常都要告訴自己有可塑性，不要沒有做過一件事就判定自己做不到而不去做。只要抱著信心認定自己很有可塑性，成功的機會已經高了一半以上。
交友之道是雙向，不要妄想等人先接觸你，也不要妄想自己單方面可以成就友誼，對方不動你就「一棟都冇」。
不要因為挫折而傷心。只要你想著這個挫折能夠鍛鍊你的AQ，令你將來不會重蹈覆徹，令你將來更聰明，只要你這樣想，就不會不開心了，甚至可能會慶幸有這樣一個挫折助你進步呢！挫折很多時是進步裡不可或缺的元素。
挫折令人沮喪，但卻是學習的好機會。當你重新爬起身，你會發現自己進步了。挫折越大，進步越多！
親和力、危機感、能力和誠信是一個人的人生能否成功的四大要素。亦是我們政府急須學習的要素。